山形県木造住宅活性化協議会 木づくりの家 やまがたネットワーク

木の知識：木について学ぼう！

木材と健康

▼木材の手触りはストレス状態を和らげる
ひとのストレスを示す血圧の変化において、木材に接触した場合は低下し体がリラックスした状態にあることがわかります。

図1：木材への接触による収縮期（最高）血圧の変化	図2：金属への接触による収縮期（最高）血圧の変化
（出典：第48回に日本木材学会大会研究発表要旨集、P216（1998））

▼木材の香りはストレス状態を和らげる
木材の匂いは木材に含まれる香り物質（精油成分）に由来します。
スギ材チップの香りは物質の吸入試験を行ったところ、収縮期（最高）血圧は低下し（図1）、また、脳血流量も低下しました（図2）。
測定結果よりスギ材の香りは体に対して鎮静的に作用し、ストレス状態を和らげることが分かりました。

図1：スギ材チップから発せられる香り物質の 吸入による収縮期血圧の変化	図2：スギ材チップから発せられる香り物質の 吸入による脳血流動態の変化
（出典：第48回に日本木材学会大会研究発表要旨集、P216（1998））